Fitness:

Archiwa

czarter-jachtow-motorowych-4

Czarter jachtów motorowych

Mazury to wyjątkowy region w Polsce. Można śmiało powiedzieć, że Kraina Tysiąca Jezior jest ewenementem na skalę Europejską. Mazury słyną z dziewiczej przyrody i z niespotykanej liczby jezior, jest ich tutaj około 3000 tysięcy. Poza tym na Mazurach jest rzeczywiście co zwiedzać. Można wybrać się szlakiem zamków krzyżackich by podziwiać tajemniczą atmosferę ruin zamkowych, twierdz…

Read more
ceny-sterydow-4

Ceny sterydów

Każdy z nas podziwia nienaganne sylwetki kulturystów prezentowane w telewizji. Niejeden strongman i kulturysta stali się sławni dzięki swojej posturze, a zatem dzięki intensywnym ćwiczeniom, wyrzeczeniom i walce z samym sobą. Ileż kobiet wzdycha do umięśnionego mężczyzny, bo czuje, że właśnie taki ktoś powinien otoczyć ją opieką. Nie da się ukryć, że zadbana sylwetka jest…

Read more
akcesoria-tenisowe-4

Akcesoria tenisowe

Oglądamy mecz tenisowy w telewizji. Widzimy jak sportowcy pięknie grają. Zastanawiamy się nad tym, by też zacząć grać. Jakie akcesoria tenisowe będą nam przydatne? Zacznijmy od rakiety. Musi być dobrana dla nas indywidualnie. W tym celu udajmy się do sklepu sportowego – tam na pewno dobiorą dla nas najlepszą opcję. Przy okazji zajrzyjmy na dział…

Read more
kurs-trenera-personalnego-1

Kurs trenera personalnego

Wiele osób rozważa podjęcie pracy jako trener personalny. Ich przygoda rozpoczęła się od samodzielnej aktywności, która z czasem stała się naturalnym elementem życia. W pewnym momencie wiele takich właśnie aktywnych osób zastanawia się, czy nie warto byłoby pójść na kurs trenera personalnego. I wykorzystać swoje doświadczenie, robiąc coś, co się lubi. Na pewno warto, odpowiadają…

Read more
internetowy-sklep-jezdziecki-1

Internetowy sklep jeździecki

Pasje, to coś, co się kocha. Dla wielu z nas to sposób na życie, ale również pomysł na wyzwolenie swych złych emocji i nie tylko. Pasje to sposób na siebie. Dla jednych będzie to czynne uprawianie sportu, a dla innych malarstwo bądź sztuka. Wśród nich na uwagę zasługują sporty konne. To niewątpliwie rzadkość, bowiem istnieje…

Read more
SAMSUNG CAMERA PICTURES

Trener personalny Katowice

Systematyczna aktywność fizyczna każdemu z nas przyniesie wiele korzyści. Ruch to zdrowie, a każda forma sportu będzie cennym wsparciem dla naszego organizmu. Jaki trening będzie dla nas najlepszy? To zależy od wielu czynników. Ogólny stan naszego zdrowia, wiek i styl życia – wszystko to wpływa na naszą kondycję oraz na to, jakie ćwiczenia będą dla…

Read more
prezent-na-walentynki-dla-chlopaka-4

Prezent na Walentynki dla chłopaka

Utartym stereotypem w kwestii inwestycji w prezenty robione na dzień świętego Walentego są typowo serduszkowe, misiakowate buble, których jest pełno w tanich butikach, centrach handlowych a nawet popularnych supermarketach. Nie zawsze jednak tego typu upominek cieszy. Kupuj od serca Prezent na Walentynki dla chłopaka powinien być dobrany szczerze i szczodrze. Istotne jest, aby nie było…

Read more
sterydy-anaboliczne-1

Sterydy anaboliczne

Trening, intensywny i wytrwały doprowadzi nas prawdopodobnie w końcu do sukcesu, jakim będzie wymarzona sylwetka. Doskonałe ciało jednak wymaga na prawdę wielkiego wysiłku. Wydaje się, że warto nieco sobie pomóc zażywając środki przyspieszające nabieranie masy. Sterydy anaboliczne wskazane są dla wszystkich tych, którym po prostu nie chce się czekać bardzo długo na to, aż trening…

Read more
paintball-krakow-1

Paintball kraków

Obecnie można dostrzec coraz większe zainteresowanie ludzi sportami z kategorii ekstremalnych. Powód? Codzienna rutyna, jaka nas pochłania w pracy i życiu osobistym, a może i brak adrenaliny, która dawałaby kopa do solidnego działania. Jedną z dyscyplin, jaka zdecydowanie może przełamać nudę w naszym życiu okazuje się paintball. Poszukaj w sieci Wystarczy wklepać w wyszukiwarkę internetową…

Read more
kurs-kitesurfingu-hel-6

W jakim sporcie się rozwijać

Chciałbyś posiąść pewne umiejętności w sporcie, natomiast zastanawiasz się, który z nich zapewni Ci najlepsze możliwości. Widać, że sport posiada dzisiaj wiele znaczeń. Zaliczają się do niego wszelkiego rodzaju dyscypliny sportowe. Jednak taki sport może okazać się mniej, jak i bardziej znany. Zapewne chcielibyśmy zaliczać się do osób, które mają dostęp do sportu, który zapewnia…

Read more
rp_sport23.jpg

Zmiany na lepsze

Regularna porcja ruchu powinna być dla nas czynnością normalną. Tymczasem często boimy się zmian, jakie do naszego życia może wnieść trening, wstydzimy się swojego wieku, nadwagi, boimy się, że ktoś na zajęciach zauważy naszą niezręczność czy brak kondycji. Taka postawa jest oczywiście niewłaściwa. Sport bowiem powinien towarzyszyć nam w życiu od najmłodszych lat. Powinniśmy odrzucić…

Read more
rp_zawody26.jpg

Siła w sporcie

W każdym właściwie sporcie poza techniką, ważna jest także siła. Wymaga jej każdy sport drużynowy, ale także indywidualny. Oczywistym jest, że w koszykówce czy też piłce ręcznej należy być silnym, aby walczyć z przeciwnikami. Co jednak z siatkówką? Niektórzy mogliby powiedzieć, że jest to przecież sport, w którym to zawodnicy nie mają ze sobą kontaktu….

Read more
rp_zawody26.jpg

Co ćwiczymy, jeżdżąc na rowerze?

Jeśli stawiamy na jakieś regularne treningi, na pewno zastanawiamy się, nad czym dzięki nim pracujemy. Gdy więc najczęściej stawiamy na jazdę na rowerze, dowiedzmy się, co ćwiczymy, korzystając z dwukołowego pojazdu. Jazda na rowerze na pewno jest treningiem aerobowym. Jeśli zwykle stawiamy na dość szybką jazdą, na pewno sami zauważamy, jak gwałtownie podnosi się nasze…

Read more
Czysta masa mięśniowa (1)

Czysta masa mięśniowa

Czysta masa mięśniowa powstaje z połączenia trzech niezbędnych elementów: treningu siłowego, diety i regeneracji. Trening ma za zadanie generować procesy anaboliczne to znaczy powinien polegać na stosowaniu dużych obciążeń przy niewielkich ilościach powtórzeń w serii. Obciążenie i liczba powtórzeń w serii nie jest jedynym istotnym czynnikiem w procesie kształtowania mięśni. Drugą bardzo ważną kwestią przy…

Read more
rp_zawody10.jpg

Dlaczego ze sobą rywalizujemy?

Czy możliwe jest uprawianie sportu bez kontekstu rywalizacyjnego? Wydaje się, że byłoby to bardzo trudne. Oczywiście, niektórzy ludzie uprawiają sport tylko dla własnej rozrywki, bądź też przynajmniej twierdzą, że tak właśnie jest. Jak się jednak okazuje, jeżeli pojawi się ktoś, kto uprawia tę samą dyscyplinę co oni, chcą oni z nim rywalizować. Skąd się bierze…

Read more

Ankieta:

Czy odwiedzisz naszą witrynę internetową ponownie?

View Results

Loading ... Loading ...

Kategorie

Kontakt do nas:

Emailadam3[malpa]wp.pl
Tel(021) 351 46 86
MiastoBydgoszcz

Komentarze:

Najnowsze wpisy